Ablauf & Kosten
Rahmen
Die Häufigkeit der Therapie richtet sich nach Ihrem persönlichen Bedarf. In vielen Fällen ist eine Sitzung pro Woche hilfreich. Manchmal kann aber auch ein anderer Rhythmus sinnvoll sein.
Auch die Dauer der Therapie orientiert sich an Ihren individuellen Anliegen, Zielen und Bedürfnissen.
Ich biete auch online Therapie an.
Erstgespräch
Das Erstgespräch ist ein erstes Kennenlernen zwischen Ihnen und mir. In dieser Sitzung haben Sie die Möglichkeit in Ruhe zu erzählen, warum Sie Unterstützung suchen.
Gemeinsam schauen wir uns an, welche Themen oder Schwierigkeiten im Moment wichtig sind und welche Ziele Sie sich für eine mögliche Therapie wünschen.
Das Erstgespräch hilft uns beiden herauszufinden, ob eine Zusammenarbeit für Sie passend ist und wie eine mögliche Therapie aussehen könnte.
Verschwiegenheit
Psychotherapeut*innen unterliegen einer gesetzlich geregelten Verschwiegenheitspflicht.
Ohne Ihr Einverständnis werden keine Informationen an andere Personen weitergegeben.
Diese Verschwiegenheit ist wichtig, damit ein vertrauensvoller und geschützter Raum für die Therapie entstehen kann.
Kosten
Erstgespräch 50 Minuten
EUR 85,-
Einzel-Therapie 50 Minuten
EUR 85,-
Wenn Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie, mindestens 48 Stunden vorher abzusagen. Bei späteren Absagen muss ich leider das volle Honorar verrechnen, da der Termin für Sie reserviert war. Diese Regelung gilt auch für das Erstgespräch.
Eine (Teil) Refundierung ist über eine private Zusatzversicherung, die psychotherapeutische Leistungen beinhaltet, möglich.
Therapieangebot
Online-Psychotherapie – flexibel und wirksam
Online-Psychotherapie bietet eine flexible Möglichkeit therapeutische Unterstützung in Anspruch zu nehmen, wenn regelmäßige Termine in der Praxis schwer umzusetzen sind.
Wie läuft eine Online Sitzung ab?
Die Sitzungen finden wahlweise telefonisch oder per Video über Microsoft Teams statt. Nach der Terminvereinbarung erhalten Sie einen Link zur Videokonferenz oder werden zum vereinbarten Zeitpunkt telefonisch kontaktiert. Für eine Online-Sitzung benötigen Sie ein Smartphone, ein Tablet oder einen Computer mit Kamera, Mikrofon und stabiler Internetverbindung, sowie einen ruhigen Ort mit ausreichend Privatsphäre.
Studien zeigen, dass Online-Psychotherapie eine hohe Wirksamkeit hat und in vielen Fällen ebenso effektiv sein kann wie eine Therapie vor Ort.
Persönlichkeitsentwicklung
Die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit ist ein lebenslanger Prozess. Manchmal fühlt man sich dabei unsicher oder festgefahren. Psychotherapie kann unterstützen sich selbst besser kennenzulernen und neue Wege zu entdecken.
In der Therapie wird auf Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster geschaut. Stärken und Schwächen werden klarer sichtbar und ein achtsamer Umgang mit sich selbst wird möglich. So kann Schritt für Schritt an persönlichen Themen gearbeitet werden mit dem Ziel ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu führen.
Ein wichtiger Teil ist die Selbstreflexion. Fragen wie „Wer bin ich?“, „Was will ich?“ oder „Was ist mir wichtig?“ helfen dabei eigene Werte, Wünsche und Ziele besser zu erkennen. Das erleichtert es bewusste Entscheidungen zu treffen und das Leben aktiv zu gestalten.
Ebenso wichtig ist die Selbstakzeptanz. Sich selbst anzunehmen mit Stärken und Schwächen bildet die Grundlage für Veränderung und Weiterentwicklung.
Auch Beziehungen können sich dadurch positiv verändern. Eigene Muster werden verständlicher und ein bewussterer Umgang mit anderen wird möglich. So lassen sich Beziehungen verbessern und gesünder gestalten
In Fachausbildung unter Lehrsupervision
bedeutet, dass ich mich in der letzten Phase meiner Psychotherapieausbildung befinde. Ich arbeite selbstständig mit Patient*innen wie andere Psychotherapeut*innen auch.
Zusätzlich bespreche ich meine therapeutische Arbeit regelmäßig mit erfahrenen Lehrtherapeut*innen. Dabei geht es darum die Therapieprozesse zu reflektieren und die bestmögliche Unterstützung für meine Patient*innen zu gewährleisten.
Selbstverständlich geschieht dies anonym und unter strenger Verschwiegenheit.
Für Sie bedeutet das eine zusätzliche Qualitätssicherung Ihrer Therapie.
Kontakt aufnehmen
Telefon
+43 680 16 10 267
praxis@psychotherapie-uitz.at
Adresse
Praxis in Stockerau
Josef-Jessernigg-Straße 6
2000 Stockerau
Praxis in Tulln
Zentrum der Gesundheit
Rathausplatz 3/Top2
3430 Tulln
Bevorzugte Verfügbarkeit
Praxis Stockerau:
Freitag: 8.00 – 18.00
Praxis Tulln:
Dienstag: 8.00 – 18.00