Psychotherapie in Stockerau und Tulln - Mag. Manuela Uitz
Praxis für Verhaltenstherapie
Psychotherapie für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Herzlich Willkommen und schön, dass Sie hier sind!
In einer Welt, die oft hektisch und überwältigend erscheint, ist es ganz normal sich manchmal überfordert oder verloren zu fühlen. Es braucht Mut sich Unterstützung zu holen und genau darin liegt oft der erste Schritt zur Veränderung.
In meinen Praxen in Stockerau und Tulln biete ich Psychotherapie für Kinder, Jugendliche und Erwachsene nach der verhaltenstherapeutischen Methode an.
"Veränderung beginnt dort, wo Vertrauen wachsen kann."
Manuela Uitz
Psychotherapie für Erwachsene
Manchmal geraten wir im Leben in Situationen, die uns überfordern, belasten oder verunsichern. Gefühle wie Stress, Ängste, Traurigkeit oder innere Unruhe können den Alltag erschweren und das eigene Wohlbefinden beeinträchtigen.
Psychotherapie für Kinder & Jugendliche
In der Psychotherapie mit Kindern wird oft spielerisch gearbeitet. Kinder haben häufig Schwierigkeiten ihre Gefühle und Gedanken in Worte zu fassen.
Jugendliche stehen oft vor vielen emotionalen, sozialen und psychischen Herausforderungen. Psychotherapie kann helfen diese zu bewältigen und die psychische Gesundheit zu stärken.
Psychotherapie für Senior*innen
Das Älterwerden bringt oft besondere Herausforderungen mit sich – von körperlichen Veränderungen bis hin zu schmerzlichen Verlusten.
Manuela Uitz
Psychotherapeutin
in Fachausbildung unter Lehrsupervision
Es ist mir ein großes Anliegen Menschen in herausfordernden Lebensphasen einfühlsam zu unterstützen. In meiner therapeutischen Arbeit schaffe ich einen geschützten Raum, in dem Sorgen, Ängste und Belastungen Platz haben dürfen.
Meine Schwerpunkte
ADHS
Menschen mit ADHS empfinden es oft herausfordernd aufmerksam zu bleiben, können schnell impulsiv werden und fallen durch Hyperaktivität auf. ADHS hat neurobiologische Ursachen, kann sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen auftreten und den Alltag, Beziehungen sowie die berufliche Leistungsfähigkeit beeinflussen.
Typische Anzeichen sind Konzentrationsschwierigkeiten, innere Unruhe, Vergesslichkeit oder impulsives Verhalten. ADHS äußert sich individuell sehr unterschiedlich und bleibt bei Erwachsenen oft lange unerkannt.
Das Gehirn von Personen mit ADHS ist einfach gesagt ein wenig anders "gestrickt", aber diese Verstrickung bringt auch beeindruckende Stärken mit sich. Menschen mit ADHS haben oft ein riesiges Herz, sprühen vor kreativen Ideen und können sich mit voller Begeisterung in Dinge stürzen, die sie lieben. Sie sind echte Stehaufmännchen und mit ihrem schnellen Denken und ihrem Mitgefühl eine Bereicherung für andere
In der Psychotherapie geht es darum ein besseres Verständnis für die eigenen Verhaltensmuster zu entwickeln, hilfreiche Strategien im Umgang mit den Symptomen zu erlernen und persönliche Stärken gezielt zu fördern.
Ängste, Phobien und Panikattacken
Ängste können überwältigend sein – besonders, wenn sie plötzlich auftreten oder den Alltag einschränken. Typische Symptome sind Herzrasen, Atemnot oder das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren.
In der Psychotherapie lernen Sie Ihre Angst besser zu verstehen und wieder Sicherheit, Leichtigkeit und Lebensfreude zu gewinnen.
Beziehung, Partnerschaft und Familie
Beziehungen können eine wichtige Quelle von Nähe und Unterstützung sein und gleichzeitig herausfordernd. Konflikte, Missverständnisse oder unterschiedliche Bedürfnisse können belasten und zu Distanz führen.
In der Psychotherapie erhalten Sie Raum Ihre Beziehungsmuster besser zu verstehen, neue Wege im Umgang miteinander zu entwickeln und wieder mehr Verbindung und Klarheit zu erleben.
Beziehung, Partnerschaft und Familie
Beziehungen können eine wichtige Quelle von Nähe und Unterstützung sein und gleichzeitig herausfordernd. Konflikte, Missverständnisse oder unterschiedliche Bedürfnisse können belasten und zu Distanz führen.
In der Psychotherapie erhalten Sie Raum Ihre Beziehungsmuster besser zu verstehen, neue Wege im Umgang miteinander zu entwickeln und wieder mehr Verbindung und Klarheit zu erleben.
Depressionen und depressive Verstimmungen
Depressive Verstimmungen können sich durch anhaltende Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit oder innere Leere zeigen. Oft fällt es schwer Freude zu empfinden oder den Alltag zu bewältigen.
In der Psychotherapie können Sie verstehen, was hinter Ihrer Stimmung steht und neue Wege finden Schritt für Schritt wieder mehr Energie und Lebensqualität zu entwickeln.
Alter und Altern - Gerontopsychotherapie
Das Älterwerden bringt Veränderungen mit sich – körperlich, emotional und im sozialen Umfeld. Themen wie Verlust, Einsamkeit, gesundheitliche Einschränkungen oder der Übergang in neue Lebensphasen können belasten.
In der Gerontopsychotherapie finden Sie Unterstützung um diese Veränderungen besser zu bewältigen, neue Perspektiven zu entwickeln und Lebensqualität sowie innere Stabilität zu stärken.
Krisen und belastende Lebenssituationen
Krisen können unerwartet auftreten – durch Verluste, Veränderungen oder belastende Ereignisse. Sie bringen oft Gefühle von Überforderung, Unsicherheit oder innerer Unruhe mit sich.
In der Psychotherapie erhalten Sie Unterstützung um Orientierung zu finden, Ihre Ressourcen zu stärken und neue Wege im Umgang mit der Situation zu entwickeln.
Psycho-Onkologie
Eine Krebserkrankung stellt das Leben oft von Grund auf auf den Kopf – körperlich wie seelisch. Ängste, Unsicherheit, Trauer oder Überforderung sind dabei ganz normale Reaktionen.
In der psycho-onkologischen Begleitung finden Sie und Ihre Angehörigen Raum für Ihre Gefühle und Unterstützung im Umgang mit der Erkrankung.
Psychosomatische Beschwerden
Körperliche Symptome wie Schmerzen, Erschöpfung oder Magenprobleme können auch mit seelischen Belastungen zusammenhängen. Oft zeigt der Körper, was innerlich schwer auszuhalten ist.
In der Psychotherapie lernen Sie diese Zusammenhänge besser zu verstehen und neue Wege im Umgang mit Stress und Belastung zu entwickeln.
Körper und Seele gehören zusammen – beides darf Beachtung finden.
Spezifische Frauenthemen
Frauen stehen im Laufe ihres Lebens oft vor besonderen Herausforderungen – etwa in Bezug auf Identität, Rollenbilder, Selbstwert, Partnerschaft, Mutterschaft oder hormonelle Veränderungen.
In der Psychotherapie finden Sie Raum Ihre persönlichen Themen zu reflektieren, Belastungen zu verarbeiten und Ihre eigenen Bedürfnisse klarer wahrzunehmen.
Stress, Erschöpfung und Burnout
Anhaltender Stress und hohe Belastung können zu tiefer Erschöpfung führen. Oft zeigen sich Symptome wie Müdigkeit, innere Unruhe oder das Gefühl nicht mehr abschalten zu können.
In der Psychotherapie lernen Sie Stress besser zu verstehen, Ihre Grenzen wahrzunehmen und neue Wege zu mehr Balance und Erholung zu entwickeln.
Ein achtsamer Umgang mit sich selbst ist der erste Schritt zur Veränderung.
Trauer, Tod und Verlust
Der Verlust eines nahestehenden Menschen oder einer wichtigen Lebenssituation kann tiefe Trauer auslösen. Gefühle wie Schmerz, Leere, Sehnsucht oder auch Orientierungslosigkeit sind dabei ganz natürliche Reaktionen.
In der Psychotherapie finden Sie einen geschützten Raum, um Ihre Trauer auszudrücken, zu verarbeiten und einen neuen Umgang mit dem Verlust zu entwickeln.
Trauer braucht Zeit und darf ihren eigenen Weg gehen.
Zwänge
Zwangsgedanken und -handlungen können sehr belastend sein und den Alltag stark einschränken. Betroffene erleben oft wiederkehrende Gedanken oder Impulse, die sich schwer kontrollieren lassen, sowie den Drang, bestimmte Handlungen immer wieder auszuführen.
In der Psychotherapie lernen Sie die Hintergründe Ihrer Zwänge zu verstehen und neue Wege im Umgang damit zu entwickeln.
Blog Artikel
Hier finden Sie laufend Artikel zu wichtigen Themen rund um meine Schwerpunkte.
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+43 680 16 10 267
praxis@psychotherapie-uitz.at
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Praxis in Stockerau
Josef-Jessernigg-Straße 6
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Praxis in Tulln
Zentrum der Gesundheit
Rathausplatz 3/Top2
3430 Tulln
Bevorzugte Verfügbarkeit
Praxis Stockerau:
Freitag: 8.00 – 18.00
Praxis Tulln:
Dienstag: 8.00 – 18.00